![1717681250_shutterstock_2271138731.jpg](/cache/images/2/b/e/5/b/2be5bc891738fcf5101b8ad3919de82f1585ca8e.jpg)
Ako smo žedni već smo dehidrirali? Da li je ovo istina ili mit - evo šta kažu stručnjaci
Da li pijete vodu samo kada ste žedni ili o tome razmišljate tokom celog dana
Da li pijete vodu samo kada ste žedni ili o tome razmišljate tokom celog dana
Hidratacija se smatra najvažnijim korakom nakon čišćenja lica. Održavanje hidratacije kože može podmladiti vaš izgled i sprečiti bezbroj problema, uključujući akne, neujednačenu teksturu i masnoću.
Adekvatna hidratacija tela ključna je za naše opšte zdravlje i blagostanje
Sigurni smo da ćete i vi promeniti mišljenje kada otkrijete šta sve može dospeti u čašu sa vodom
Veoma česta greška o kojoj se ne razmišlja preterano
Poslušajte savete koji vam mogu biti od pomoći
Oni su najosvežavajuće "letnje grickalice"
Ne čekajte da dehidrirate nego primenite ove savete kako bi se osećali dobro
Obezbedite vašem organitmu preko potrebnu hidrataciju tokom tropskih vrućina
Nemojte sreću vezivati za određeni trenutak u budućnosti