Voće sa najvećim sadržajem vode: Najviše hidrira
Naša tela se sastoje od najmanje 60 odsto vode, koju naše ćelije koriste da komuniciraju jedna sa drugom, efikasnije isporučuju kiseonik i apsorbuju hranljive materije. Voda takođe uklanja...
Naša tela se sastoje od najmanje 60 odsto vode, koju naše ćelije koriste da komuniciraju jedna sa drugom, efikasnije isporučuju kiseonik i apsorbuju hranljive materije. Voda takođe uklanja...
Održavanje dobrog nivoa hidratacije je važno za opšte zdravlje organizma, a tokom toplijih meseci, kada je rizik od dehidratacije veći, posebno treba obratiti pažnju na unos tečnosti.
Lepota slavne Šeron Stoun zaista ne bjedi pa je mnogi i dalje smatraju jednom od najlepših holivudskih zvezda
Voda je osnovni element koji pomaže telu da funkcioniše efikasno, reguliše temperaturu i podržava sve važne fiziološke procese.
Da li pijete vodu samo kada ste žedni ili o tome razmišljate tokom celog dana
Hidratacija se smatra najvažnijim korakom nakon čišćenja lica. Održavanje hidratacije kože može podmladiti vaš izgled i sprečiti bezbroj problema, uključujući akne, neujednačenu teksturu i masnoću.
Adekvatna hidratacija tela ključna je za naše opšte zdravlje i blagostanje
Sigurni smo da ćete i vi promeniti mišljenje kada otkrijete šta sve može dospeti u čašu sa vodom
Veoma česta greška o kojoj se ne razmišlja preterano
Poslušajte savete koji vam mogu biti od pomoći