Милица Милша се уз помоћ ове исхране отарасила сувишних килограма
Милица Милша жели да доведе своју линију до савршенства, и чини се да ће јој то поћи за руком у рекордном року. Врло брзо успела је да скине чак 10 килограма, а како је сама рекла ни у једном тренутку није била гладна, а то може само са добро избалансираном исхраном.
Глумица је избацила две врсте намирница - оне које садрже просте шећере и бело брашно. Такође, више не једе велике порције.
- Драматично сам смршала и то сам одмах приметила по хаљинама. Сад носим за два конфекцијска броја мању гардеробу! Кројачица је морала да ми сужава и хаљине за снимање, чак су ми и каишеви велики! Одлично се осећам, нисам поспана и имам енергије - рекла је Милица ове године.
За доручак наша глумица поједе овсену кашу, или јаја, интегралне пројице, а за ручак једе јунетину или телетину са поврћем, а вечера јој је посебно важна.
- Важно је да не прескачем вечеру. Тад једем салату или паленту са сиром, дозвољена ми је и интегрална тестенина. Имам и три ужине дневно, тако да никад нисам гладна. Слаткиша се не одричем, једем протеински пудинг с чија семеном или здрави чоколадни мус. Најтежа ми је била прва недеља, али истрајала сам - рекла је Милица Милша, која је истакла да је променила исхрану првенствено због здравља, не изгледа.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
