· · Коментара: 0
ВИТКЕ

САСИ вода топи сало са СТОМАКА: Брзо ћете имати мање 8 килограма и танан СТРУК!

Пробајте познату дијету са магичним састојком: ароматизованом водом која скида осам килограма за месец дана.

1599737930_pexels-photo-1560546.jpeg
Фото: Пексел

Овом дијетом ћете побољшати варење, решити вишак килограма и очистити тело од токсина!

Ова дијета је осмишљена пре 12 година и користе је многе светске звезде. Настала је укрштањем магичне Саси воде и јеловника за топљење масних наслага са стомака. Резултат је фантастичан!

Саси вода
Састојци: 2 литара воде,1 кашикица наренданог ђумбира, 1 лимун средње величине, 1 свежи ркаставац и 12 листова нане. Краставац се ољушти и исече на танке кришке, као и лимун. Све се помеша да одстоји преко ноћи и пије се током сутрашњег дана.

Прочитајте још: Подмладите тело 5 ГОДИНА и истопите 8 КИЛОГРАМА са ЧАЈ ДИЈЕТОМ

Дијета се спроводи у две фазе: прва траје четири дана, а друга четири недеље. Прва смањује надимање и опстипацију, а састоји се од саси воде и јеловника од 1.200 калорија.

Прва фаза смањује надутост, друга даје раван стомак!

Прва фаза - четири дана се пије саси вода и једе туњевина, пилеће и ћуреће месо, поврће (не махунарке), воће. Шећер, тесто и кафа су забрањени. Губи се два килограма.

Лимун, ђумбир, краставац и нана Фото: Пексел

Друга фаза - не пије се саси вода, а једу се четири оброка по 400 калорија. Обавезно је да, бар, један оброк садржи семенке лана, сунцокрета, као и орашасте плодове (или њихове производе попут путера од кикирикија), чоколаду, маслинке и авокадо.

Прочитајте још: Нису важне КАЛОРИЈЕ, него ОДАКЛЕ долазе, а ШЕЋЕР ствара жељу да се још ВИШЕ ЈЕДЕ

Пример јеловника је: за доручак овсена каша са орашастим плодовима, за ручак интегрални хлеб, салата, маломасни сир, шунка, риба. За ужину се једе, рецимо, хумус и свежа црвена паприка, а за вечеру грилована риба, бадеми и кувана боранија.

ПРАТИТЕ НАС НА ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.