· · Коментари: 0
РЕЦЕПТ

Ово дијетално јело се најлакше прави, а потребно вам је само 2 САСТОЈКА! (РЕЦЕПТ)

Супу за мршављење конзумирате током викенда, јер сте тада сигурно код куће

1645875176_supu.jpg
Фото: Пиxабаy

Супа која је право дијетално чудо прави се брзо и лако. Потребни су вам само празилук и вода. Њу, као и детокс чајеве, треба пити за викенд, када сте код куће јер празилук, осим што је препун храњивих материја, има и благо диуретско дејство. Најбоље од свега је што не само да се припрема брзо и лако, него су за њу потребна само два састојка

Прочитајте још: Како се правилно пере воће и поврће? Лиснато зеленило захтева посебно третирање

Састојци за једну особу

1 килограм празилука
Вода

Припрема

Добро очистите празилук. Исеците зелене крајеве - за супу се користи само бели део празилику, а преостали зелени се може користити у друге сврхе. Исецкајте крупно празилук, ставите у већи лонац и прелијте водом. Сачекајте да проври, па померите поклопац и кувајте пола сата.

Преспите у флаше

У зависности од укуса можете пити расхлађене или на собној температури. Конзумирајте једну шољу на свака два сата. Кувани поразилук може да буде и идеалан детокс оброк: зачините га с мало маслиновог уља, сока од лимуна, соли, бибера и мало першуна.

БОНУС ВИДЕО:
 

 

 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.