Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Здрав доручак за целу породицу: Брза пита од јаја и поврћа (РЕЦЕПТ)

Ова пита веома се брзо припрема, а биће веома здрав и хранљив доручак за целу породицу

1674977303_shutterstock_532763077-pita-sa-jajim-ai-povrcem.jpg
Пхото: Схуттерстоцк
Oglas

За припрему пите од јаја и поврћа, потребно вам је онолико јаја у зависности од тога за колико људи припремате доручак. Од поврћа можете убацити: паприке, краставац, тиквице, лук, броколи, али и сво друго које имате у фрижидеру или шпајзу.

Припрема:

Разбијте јаја, умутите виљушком, посолите, додајте сецкане краставчиће, кашичицу ајвара, по жељи још неко сецкано поврће, сједините и сипајте у дубљи тигањ са загрејаним маслиновим уљем. Испеците, сеците на троуглове и послужите уз јогурт или кисело млеко. Уколико желите, може убацити и сецкану шунку.

Укусно и хранљиво, јаје самостално обезбеђује комплетан оброк, или је главни састојак многих јела, која без њега не би била иста. Ова намирница је високог нутритивног нивоа јер садржи мноштво витамина и минерала.

БОНУС ВИДЕО:

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 0
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas