УПРКОС ВЕЖБАЊУ БРОЈ НА ВАГИ РАСТЕ: Ево зашто се то дешава
Шта ако укључите редовне тренинге у своју рутину, а бројка на ваги се не помера или чак иде нагоре?
Шта ако укључите редовне тренинге у своју рутину, а бројка на ваги се не помера или чак иде нагоре?
Наука показује да здраве навике у исхрани могу имати снажан утицај на очување когнитивних функција и памћења како старимо. Посебно се истиче једна дијета, тачније начин живота која није тако...
Водио је аскетски начин живота, избегавао стимулансе и придржавао се строге, здраве исхране
Ана је успела да смрша девет килограма за месец дана када је увела пет оброка дневно
Планирање здравог и заситног ручка уме да буде права свакодневна дилема – нарочито ако покушавате да оброк буде укусан, хранљив и једноставан за припрему.
Анђелка Стевић Жугић је врло брзо је успела да се реши килограма стечених у трудноћи.
Многи кажу да је Марко сад готово непрепознатљив, а на дијету је кренуо првенствено због нарушеног здравственог стања.
Маја Волк открила да је на путу излечења морала у потпуности да промени стил живота.
Руски доктор по имену Фјодор Углов имао је животни век од 103 године, а томе засигурно доприноси и његов начин живота.
Открила како успева да одржи добар изглед и да постигне желејну килажу без ригорозних дијета