ПРАВИЛО 3 КАШИКЕ: Дијета Коко Шанел захваљујући којој је увек имала 55 килограма
Легендарна модна дизајнерка Коко Шанел константно је одржавала себе и своје моделе у форми, користећи посебне дијете које је сама развила.
Легендарна модна дизајнерка Коко Шанел константно је одржавала себе и своје моделе у форми, користећи посебне дијете које је сама развила.
Водитељка Ирена Спасић водила је борбу са килажом, а једном приликом је открила како је успела да смрша 17 килограма.
Само следите ових 5 савета да смањите стомак и покажете трбушне мишиће онако како сте одувек сањали.
Марко је након ове дијете као нов!
Шта ако укључите редовне тренинге у своју рутину, а бројка на ваги се не помера или чак иде нагоре?
Наука показује да здраве навике у исхрани могу имати снажан утицај на очување когнитивних функција и памћења како старимо. Посебно се истиче једна дијета, тачније начин живота која није тако...
Водио је аскетски начин живота, избегавао стимулансе и придржавао се строге, здраве исхране
Ана је успела да смрша девет килограма за месец дана када је увела пет оброка дневно
Планирање здравог и заситног ручка уме да буде права свакодневна дилема – нарочито ако покушавате да оброк буде укусан, хранљив и једноставан за припрему.
Анђелка Стевић Жугић је врло брзо је успела да се реши килограма стечених у трудноћи.