Бели лук је једна од најздравијих намирница чија чудесна лековита својства чине невероватне благодети за здравље.
По мишљењу тренера ово су неке од главних заблуда.
Нова истраживања су потврдила.
Иако смо пуно пута то чули да ујутру треба појести нешто, доручак ипак није најважнији оброк у дану.
Уравнотежена исхрана веома је важна за нормално функционисање тела, здравље, добробит и стање коже.
Поједите ово између оброка и са здрављем и килажом никад нећете имати проблема
Није тако тешко.
Одговарајућа количина цинка је неопходна телу да би имао довољно снажан имуни систем, брже се опорављао од инфекција, болести и повреда
Научници наводе да је важно уносити храну богату ликопеном, који има протуупално деловање и спречава настанак крвних угрушака
Контрола исхране.
