
ФИТНЕС
Решите болове у леђима помоћу ове три вежбе
Болови у леђима могу да направе озбиљне проблеме
Болови у леђима могу да направе озбиљне проблеме
Да ли знате да сте ујутру виши него увече? Разлог томе су промене у пршљеновима које се догађају током ноћи
Када немамо новца или времена за професионалну масажу, можемо помоћи себи кратком самомасажом уз помоћ лоптице за тенис
Доктор Александар Шишоним је разрадио сопствени систем вежби које доводе у нормалу вратни део кичме и на такав начин нормализује крвни притисак