Биц́е вам тешко да нађете некога ко се осец́а боље након што проведе сате и сате на свом паметном телефону, било да гледа друштвене мреже, прегледа вести или тражи информације.
Када смо нерасположени, емитујемо негативну енергију, безвољни смо, нисмо фокусирани на задатке које треба да обавимо, а такав осећај може угрозити и односе
Ево на који начин можете комуницирати с негативним људима и олакшати себи
Речи некада дан могу да учине тежим.
У сваком дому постоји део куће или одређени простор који се понекад нађе у нереду.
Није тајна да је стрес узрок многих проблема, посебно онда када је прикривен.
У најновијим страживањима дошло се до нових доказа који указују на то да често излагање негативним емоцијама може да има важан утицај на функционисање имуног система.
Истраживања кажу да се чак свака четврта одрасла особа креће мање од минимума који препоручује Светска здравствена организација.
Сви их чинимо, а тога нисмо ни свесни...
Како да се изборите са депресијом изазваном корона вирусом? Како да је препознате и сузбијете њене симптоме?
