Нутриционисти сматрају да је комбинација појединих намирница, прави погодак за здравље
Велики број намирница је пријатељ здравог изгледа, али нажалост ретко када смо спремни да се одрекнемо устаљених навика и своју куповну корпу напунимо искључиво таквима
Глутен је протеин, који се природно налази у житарицама- у пшеници, јечму, ражи, спелти, кускусу.
Да ли увек перете воц́е и поврц́е пре него што их припремите и послужите? Вероватно је ваш одговор потврдан, међутим, два производа не треба прати. Сазнајте које и зашто.
Главобоља уме да буде јако незгодна, али пре него што посегнете за лековима, помоћ можете потражити и у вашој кухињи
Ендорфин је "хормон среће" који чини да будемо смирени, подстиче расположење и смањује праг бола.
Велики број намирница је пријатељ здравог изгледа, али нажалост ретко када смо спремни да се одрекнемо устаљених навика и своју куповну корпу напунимо искључиво таквима.
Знате ли како се правилно чува ова намирница?
Неке намирнице никад не морате прати, док друге морају проћи кроз воду, без обзира што имају кору која се гули.
Морате водити рачуна
