Пуномасни јогурт: Многи га избегавају, али нутриционисти објашњавају да може бити и те како...
Нутриционисти "разбијају" мит да је пуномасни јогурт лош избор
нутриционисти
МРШАВЉЕЊЕ
Руска нутриционисткиња АНА ИВАШКЕВИЧ саветује: Ово су три намирнице које ШТЕТЕ МЕТАБОЛИЗМУ
Да ли знате да је један од главних разлога за повећање телесне тежине спор метаболизам?
Стручњаци откривају: Када никако не бисмо смели да конзумирамо јогурт и остале млечне производе
Колико год имао благотворна дејства на наш систем за варење, јогурт и слични производи не би се требало никако конзумирати у одређеним ситуацијама
исхрана
И нутриционисти их избегавају: Зашто не воле намирнице за које сви мислимо да су здраве?
Нутриционисти су врло избирљиви када су у питању намирнице које се продају у супермаркету.
АУТОИМУНЕ БОЛЕСТИ
ПСОРИЈАЗУ лечи НАРАНЏАСТО поврће, а погоршава воће ОВЕ боје
Стручњаци за исхрану оболелима од псоријазе препоручују веће количине различитог поврћа, воћа као и интегралним житарицама.
ТОП ФОРМА
ЉУТИ људи треба да попију ЈОГУРТ, несрећни МЕСО, а ТУЖНИ - зна се!
Нутриционисти тврде да је храна показатељ доминантног осећања, јер особе посежу за одређеним намирницама управо у зависности од тога која емоција преовлађује.
ДОБАР САН
Да ли одлазак на СПАВАЊЕ када смо гладни помаже у МРШАВЉЕЊУ - реч стручњака
Реч науке је јасна, за добар и квалитетан сан као и здравље читавог организма, неопходно је увести здраве животне навике.
ИСХРАНА
Нутриционисти саветују да се једе СПОРО, али такве особе су из овог разлога ПОВРШНЕ
Народна изрека каже: “Какав на јелу, такав на делу”, а психолози сматрају да о нама много говори и то да ли једемо брзо или споро.