Нутриционисти су врло избирљиви када су у питању намирнице које се продају у супермаркету.
Стручњаци за исхрану оболелима од псоријазе препоручују веће количине различитог поврћа, воћа као и интегралним житарицама.
Нутриционисти тврде да је храна показатељ доминантног осећања, јер особе посежу за одређеним намирницама управо у зависности од тога која емоција преовлађује.
Реч науке је јасна, за добар и квалитетан сан као и здравље читавог организма, неопходно је увести здраве животне навике.
Народна изрека каже: “Какав на јелу, такав на делу”, а психолози сматрају да о нама много говори и то да ли једемо брзо или споро.
