Колико воде треба да уносе ЖЕНЕ, а колико МУШКАРЦИ? Ево од чега зависи потреба за течношћу
Уношење довољно воде може побољшати ваше расположење, сан и опште здравље, а одговор на питање колико воде нам је потребно дневно је мало компликованији.
вода
ВОДА У ПРОЦЕСУ МРШАВЉЕЊА: Ево како је правилно пити за губљење килограма
Вода је најједноставнији, али и најважнији савезник када је у питању мршављење.
Чаша воде на празан стомак? Ево шта о томе мисле стручњаци
Сигурно сте чули да је добро пипити чашу воде одман након буђења, али шта о томе мисле стручњаци
Када никако не треба да заборавите да ПИЈЕТЕ ВОДУ? Тада многи посежу за кафом
Свака ц́елија у нашем телу захтева воду
КОНАЧНО ОТКРИВЕНО: Да ли је здраво пити газирану воду сваког дана?
Доносимо вам одговор нутриционисткиње о томе да ли је здраво пити сваког дана газирану воду. Ови људи не би требало то да раде.
Да ли пити воду пре, током или након јела? Питање које постављају многи
Вода чини више од половине људског тела и учествује у готово свим виталним процесима у телу. Да ли треба да пијете воду пре, током или после јела? Стручњаци верују да одређени приступ помаже варењу.
5 начина да увек будете хидрирани: Посебно је важно током врелих дана
Вода је основни елемент који помаже телу да функционише ефикасно, регулише температуру и подржава све важне физиолошке процесе.
Користите исту ФЛАШИЦУ ЗА ВОДУ више пута? Ево зашто то никако не треба да радите
Коришћење пластичних флашица за воду више пута може изгледати као једноставан и практичан начин да уштедимо новац, али то може донети бројне ризике за здравље
УКОЛИКО ИМАТЕ СТРАХ ОД ВОДЕ ОВО ЈЕ РЕШЕЊЕ ЗА ВАС: Ево шта помаже ако вам и сама помисао на базен...
Сигурно вам није пријатно уколико имате страх од воде али вам доносимо пар начина да овај страх отклоните
КОЛИКО ВОДЕ ТРЕБА ПИТИ КОД ПРОБЛЕМА С ПРИТИСКОМ? Ако сте хронично дехидрирани, то може да...
Јесте ли знали да су дехидрација и повишен крвни притисак повезани? Уколико током лета не пијете довољно воде, ово треба да имате у виду