Може бити тако лако препустити се нездравој храни и одлучити да не размишљате о калоријама или како ћете се осећати следећег дана.
Када будете спремни да прекинете зависност од шећера, почните са овим провереним саветима.
Даје потребну енергију и не садржи шећер, а захваљујући детоксикацијским својствима, коришћена је у бившем СССР-у после нуклеарне катастрофе у Чернобиљу.
Прва студија ове врсте открила је исхрану која вас може заштитити од добијања ковида и осталих озбиљнијих болести.
Сочиво је једана од најстаријих хранљивих намирница на свету.
Често сте себи постављали питање, како да се храним здраво када то много кошта?
Ево како да спречите анемију и губитак важних минерала које добијамо из намирница животињског порекла током поста.
Погледајте неке од најбољих и врло корисних антиинфламаторних намирница које би жене које пролазе кроз менопаузу требале да једу.
Увек прво сипајте течност, па суве намирнице.
Принцеза Дајана је била поборник здравог живота.
