Četiri namirnice za koje nismo znali da imaju protivupalna dejstva
Da li su ove namirnice na vašem meniju?
zdrava hrana
MOĆNO
Ceo dan ste jeli NEZDRAVO? Ovih ŠEST namirnica mogu to da IZBRIŠU!
Može biti tako lako prepustiti se nezdravoj hrani i odlučiti da ne razmišljate o kalorijama ili kako ćete se osećati sledećeg dana.
SLATKO
Kako da prekinete ZAVISNOST od šećera? Uradite ovih pet stvari i biće vam lakše da kažete NE!
Kada budete spremni da prekinete zavisnost od šećera, počnite sa ovim proverenim savetima.
ČINI ČUDA
OVA NAMIRNICA IMA VIŠE GVOŽĐA OD SPANAĆA: Glavni je sastojak u ishrani Novaka Đokovića,...
Daje potrebnu energiju i ne sadrži šećer, a zahvaljujući detoksikacijskim svojstvima, korišćena je u bivšem SSSR-u posle nuklearne katastrofe u Černobilju.
Otkrivena je KOVID DIJETA: Prva studija pronašla hranu koja štiti od virusa korona!
Prva studija ove vrste otkrila je ishranu koja vas može zaštititi od dobijanja kovida i ostalih ozbiljnijih bolesti.
ishrana
SOČIVO su jeli i STARI EGIPĆANI, a danas ga zapostavljamo: Koliko je važno u ishrani?
Sočivo je jedana od najstarijih hranljivih namirnica na svetu.
ZDRAVLJE
Trikovi za sigurne rezultate: Hranite se zdravo i jeftino
Često ste sebi postavljali pitanje, kako da se hranim zdravo kada to mnogo košta?
ISHRANA
PAŽNJA za sve one koji POSTE: Ne zaboravite na unos OVIH materija kako ne bi došlo do ANEMIJE
Evo kako da sprečite anemiju i gubitak važnih minerala koje dobijamo iz namirnica životinjskog porekla tokom posta.
SAVETI
Namirnice koje su SPAS za žene u MENOPAUZI: Ovu hranu odmah uvrstite u svakodnevnu ishranu jer...
Pogledajte neke od najboljih i vrlo korisnih antiinflamatornih namirnica koje bi žene koje prolaze kroz menopauzu trebale da jedu.
SAVET
Mikser ne valja? Možda ga koristite pogrešno i uradili ste neku od ove TRI greške
Uvek prvo sipajte tečnost, pa suve namirnice.