· · Коментара: 0
ПОСТ

О Недином бесквасном ХЛЕБУ колају приче, а о паштетама легенде - Ево њених рецепата!

Неду сви знају на Каленић и Палилулској пијаци, а чувена је по бесквасном хлебу и колачима без шећера.

1607772123_Nada1.jpg
Фото: А. М.

- Ми у кући једемо као и сви други људи, а на трпези се нађе и месо, али се трудимо да се хранимо здраво и то желимо да поделимо са другима - каже Неда Јовановић, која на беоргадским пијацама продаје здраве хлебове и колаче

Прочитајте још: За мршављење, лош холестерол, крвне судове...Ево шта све лечи ЈЕЧМЕНА ВОДИЦА

Неда прави слатке колаче без шећер, јер их заслађује стевијом и шумским медом. На тај начин могу да се направе "чиз кејк", штрудла од рогача и мака, али и банана, вишња и наранџа колач.

Хлеб од хељде се прави лакше од белог!
Сагоревач масти
Најбољи "сагоревач масти" је мешавина: ђумбира, лана, першуна, овса, куркуме, кумина, рузмарина, цимета, мајорана, коморача, бибера, аниса, чили паприке и нане.

Њени купци се редовно враћају, јер производи не садрже штетне ароме, заслађиваче и конзервансе. Неда каже да и друге домаћице могу да припреме хлеб, кексе, колаче на исти, здрав начин.

Прочитајте још: РУСКИ лекари откривају рецептуру: НАРОДНИ ЛЕК који трајно регулише крвни притисак

- Хлеб од хељде се прави лакше од белог, јер се не меси много, а намазан пестом од руколе постаје врхунска ђаконија - истиче Неда.

Лако се прави и паштета од хељде са слачицом и мирођијом, као и хумус, а довољно је да домаћица има само миксер, суперсецко или мултипрактик.

Бесквасни хлеб и паштета од руколе или сушеног парадајта су  врхунско јело!

- Купци обично дођу и испричају шта их мучи, па им препоручим како да реше проблем - каже Нада.

Прочитајте још: Мучи вас МИГРЕНА? Проверите да ли вас то тело упозорава на КРВНЕ УГРУШКЕ

Бесквасни хлеб може да умири стомак, а уколико неког мучи желудац понуди му мешавину чајева, сок који окрепљује и бесквасни хлеб. Ко има проблеме са бубрезима Неда му да клеку.

Неда каже да су колачи без шећера здравији! Фото: А. М.

Прочитајте још: Да ли превише загрљаја може да РАЗМАЗИ ДЕЦУ? Како треба да се поставите

Мешавине чајева и лековите тинктуре прави син који се разуме у лековите биљке и утицај природних препарата на организам. Уз чајеве син прави и додатке јелима за добро варење, мултивитамин, хималајску со и сагоревач масти.

Недин рецепт за хумус
Нада открива тајјну како спрема хумус, а рецепт је добила од палестинског ђака који је у Беоргаду студирао стоматологију.Скува се леблебија и помеша са сусамовим путером, белим луком, лимуновим соком и додају се љута паприка, мајчина душица, мирођија и рузмарин. Со према укусу.

Ипак, најтраженији су бесквасни хлебови од непросејаних житарица, свежег воћа и орашастих плодова, али и колачи без шећера.

Подигните имунитет здравом храном и чајевима

Неда каже да је у ово доба године подићи имунитет, а за то је најбоље направити тинктуру од корена ехинацее и хабанеро папричица. Ова тинктура је јача од антибиотика десет пута!

Пост се лакше подноси ако се једе укусна и разноврсна храна. Нада предлаже да се уз бесквасни хлеб једу намази.

Прочитајте још: До САВРШНЕ ЛИНИЈЕ са мало труда: Једноставни савети за губитак килограма

- Направите паштету од сушеног парадајза и маслиновог љуа, босиљка и оригана. Или измиксирајте хељду, слачицу, мирођију и црни лук, јешћете боље него да је пред вама килограм меса - каже Неда.

ПРАТИТЕ НАС НА ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

КЛИКНИТЕ ЗА ВИШЕ ВЕСТИ
Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.