· · Коментара: 0
САВЕТИ

Да ли знате у чему је тајна најсрећнијег човека на свету?

Сви ми тежимо ка срећи, без обзира на то шта нама срећа у животу представља

1629557579_srecni-ljudi.jpg
Фото: Пиxабаy

За неке људе животни циљ и достизање врхунске среће значи да се на пример остваре у каријери, да буду успешни, богати, познати, да пронађу љубав свог живота, да имају велику породицу, да живе у миру, да се остваре као родитељи и слично.

Прочитајте још: Ово сигурно нисте знали о Николи Тесли: Откривен разлог због ког се никада није оженио!

Када себи поставите неке од ових циљева као водиљу у животу биће вам лакше да се усмеравате кроз живот и да доносите одлуке, али како бити срећан сваког дана? Ови виши циљеви не морају нужно да значе и срећу сваког дана.

Ипак – бити срећан значи осећати се тако сваког дана у мањој или већој мери, а управо је то један од највећих изазова, па је самим тим и научницима занимљива тема за истраживање.

Најсрећнији човек на свету

Како би сазнали шта значи бити срећан и како то постићи на дневном нивоу, стручњаци су истраживали мождану активност човека ког сматрају најсрећнијим на свету, а у питању је тибетански будистички монах, Метју Рикард, пореком из Француске.

Титулу најсрећнијег човека на свету Метју није добио случајно – већ након 12 година истраживања и студије у којој је учествовао. Поред различитих испитивања, праћене су мождане активности овог монаха током медитације, када су измерени гама таласи повезани са свешћу, пажњом, учењем и памћењем.

Прочитајте још: УВРНУТЕ НАВИКЕ ВЕЛИКИХ ПИСАЦА: Један је отишао толико далеко да је држао труле јабуке у столу! (ФОТО)

 

Активности леве стране мозга које су неуролози измерили код Метјуа показали су да је управо то разлог за невероватну количину среће коју овај монах осећа и због чега има смањену склоност ка негативним осећањима, што већина људи теже постиже.

Једноставан пут до среће

Ипак, поред свих научних термина и истраживања, Метју каже да тајна свакодневне среће није уопште компликована и да је потребно само вежбати ум да размишља позитивно. Према његовим речима потребно је само да сваког дана посветите 15 минута “срећним мислима” и да то понављате сваког дана, а да престанете да се поредите са другима, јер је то “убица среће”.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.