Одустаните од ових токсичних уверења ако желите да будете срећнији!
Најнапреднији суперкомпјутер на свету не може да дотакне ни делић процесорског капацитета мозга. Али, понекад се у уму појављују и негативне мислизбог којих чинимо необјашњиве ствари и доносимо одлуке за које знамо да нас неће одвести никуда.
Оне су непријатно, чак и узнемирујуће искуство, али само ако им дозволите да живе у вашем уму.
Када се ове мисли и уверења непрестано понављају, склони сте да им верујете. А ако се укорене, постају токсична уверења која вам више не дозвољавају да се развијате. Идентификујте своје и научите да их замените мислима љубави и уважавања.
1. "Нисам довољно добра"
Довољно добро за шта, тачно? За унапређење? За мужа? За успех?
То што немате нешто не значи да нисте довољно добри за то нешто. Запитајте се које су то биле ситуације у којима се нисте осећали довољно добро и промените сценарио у свом уму. Мислите да сте овде на Земљи да бисте живели леп живот и то значи да сте довољно добри за то.
2. "Мој живот је сувише тежак"
Живот вам може понудити многе изазове, али и много могућности. Претворите сваку тежину у праг који морате прећи ка својој срећи и видећете како ствари постају лакше.
3. "Не могу да верујем никоме"
Ово токсично уверење је скоро увек резултат тога што вас је дубоко повредио неко коме сте веровали. Запамтите да нису сви људи исти, а неки су чак и веома добри и заслужују ваше поверење.
4. "Прекасно је да пратим своје снове"
Дороти Девенхил Хирш, 89 година: најстарија особа која је путовала на Северни пол.
Гледис Барил, 92 године: најстарија особа која је завршила цео маратон.
Џејмс Ц. Ворен, са 87 година: најстарија особа која је добила пилотску дозволу.
Никад није касно!
5. "Не могу да се осећам испуњено док не постигнем/урадим..."
Ово је једно од оних ограничавајућих веровања прерушених у квалитет. Нема ништа лоше у томе што сте амбициозни. Ипак размислите да ли на свом путу ка успеху уживате и у лепим стварима које вам живот нуди? Не заборавите да је живот путовање.
У којим токсичним уверењима сте се нашли? Откријте које су то ствари које вас држе на месту и шта се крије иза њих, а затим направите промену која ће вас учинити срећнијим.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
