· · Коментара: 0
рецепт

Спремите "ЗЛАТНО МЛЕКО" и ојачајте имунитет (РЕЦЕПТ)

Млеко од куркуме, на индијском - халди доодх, једно је од најпопуларнијих напитака за подизање имунитета, лечења прехлада, грипа, а користи се и код артритиса, упала.

1634815518_Depositphotos_212532918_S.jpg
Фото: Депосит

Напитак, који још зову и "златно млеко", вековима се користио у Азији за борбу против многих болести, а данас је једно од веома популарних напитака.

Главни састојак је куркума која се састоји из супстанце познате под називом куркумин.

Куркума има противупално, антисептичко и антилалергијско дејство, те помаже код респираторних тегоба, делује на расположење и памћење. Ово млеко подиже имуни систем, снижава крвни притисак, регулише метаболизам.

Прочитајте још: Седам магичних намирница које убијају вирусе и штите од ГРИПА

Многи га спремају са крављим млеком, а ми вам откривамо необичан рецепет са ђумбиром и циметом и млеком од кокоса или бадема.

Припрема златног млека:

  • 1 шољица кокосовог млека (или бадемовог)
  • 1 штапић цимета
  • 1 комад куркуме, неољуштене и танко нарезане или 1/2 кашичице куркуме у праху
  • 1 комадић танко нарезаног ђумбира
  • 1 кашичица меда
  • 1 кашичица девичанског кокосовог уља
  • 1/4 кашичица црног бибера

Припрема:

Умутите све састојке с мером једне чаше воде и ставите у малену посуду. Причекајте да прокува, а онда смањите ватру и кувајте лагано око 10 минута. Процедите у шољу и посипајте циметом у праху пре послуживања.

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.