· · Коментара: 0
НЕГА ОСМЕХА

Три навике из КАФАНЕ које штете нашим зубима

Стоматолози саветују да неке навике ипак треба да избацимо ако желимо да сачувамо своје зубе.

1629670649_glasses-919071_640.jpg
Фото: Пиxабаy

Здрави зуби су један од огледало здравља у глобалу, а практиковање добре оралне хигијене укључује више од пуког прања зуби два пута дневно како би спречили каријес. Доносимо вам три лоше навике које сви ми имамо када одемо у кафић и одлучимо се за хладне, ледене напитке и коктеле.

Прочитајте још: Летња вегетаријанска ДИЈЕТА: Укусна и ефикасна! (ЈЕЛОВНИК)

Грицкање леда из пића

Због тврдоће и ниске температуре коцкице леда део зуба лако се може окрњити. Проблем је што током грицкања леда понекад долази до микроскопских пукотина на глеђи што се са временом претвара у озбиљан проблем. Здробљени лед је мање штетан.

Прочитајте још: Нема гладовања: Проверена ДИЈЕТА за менопаузу и болну менструацију (ЈЕЛОВНИК)

Мућкање вина у устима

Вино ствара киселину која нагриза зубну глеђ, а бело је опасније од црног. Још гора су пенушава вина. Стручњаци за вино кажу како је добро промућкати први гутљај вина по устима како би се осетила права арома, али, дуље мућкање у устима треба избегавати.

Прочитајте још: Дијета ПУН ТАЊИР: 10 намирница које можете јести неограничено! (МЕНИ)

Испијање пића без сламке

Испијање неких пића без сламке може наштетити зубима. Шећерна пића попут оних газираних, лимунаде или спортских пића са додатим шећером могу бити посебно штетна за зубе. Шећер у напицима храни бактерије одговорне за каријес, а то можете спречити једноставним пијењем кроз сламку и испирањем уста водом после тога.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.