Doktorka otkriva kojih 5 faktora izazivaju depresiju kod žena i kako se efikasno leči
Loše raspoloženje, doživljaj iscrpljenosti i umora, pad energije, poremećen san, ali i napetost i razdražljivost samo su neki od pokazatelja blage depresije
depresija
9 navika ljudi sa PRIKRIVENOM DEPRESIJOM - nikad ne biste posumnjali da nešto nije u redu
Neko ko se nosi sa depresijom se povlači od ljudi i uzdržava se od traženja pomoći, što mu ne ostavlja drugu opciju osim da koristi metode samopomoći, koje mogu biti štetne
saveti zdravlja
Specijalistkinja neuropsihijatrije objašnjava zbog čega su žene depresivnije od muškaraca?
Dok ispunjava mnoga lična, porodična i društvena očekivanja, nivo stresa za ženu ponekad postaje preplavljujući kada izaziva stanje napetosti, potištenosti i ljutnje, i lako uvodi u stanje koje se...
Jedna namirnica kod ŽENA smanju stres, ali to nije PRAVILO i za muškarce
Novo istraživanje pokazalo je kako riba smanjuje depresiju za 25 odsto, ali samo kod žena.
5 biljaka koje važe za PRIRODNE ANTIDEPRESIVE: Podižu raspoloženje i teraju stres
Nervoza, anksioznost, napadi panike, neraspoloženje i depresija frekventne su tegobe u modernom društvu. Biljke svojim blagim i bezbednim delovanjem mogu biti od velike pomoći
Da li ste znali: VEĆINA nas pati od DISANIJE, a da toga NIJE SVESNA
Skoro svi smo bar jednom iskusili ovo stanje.
PSIHOLOGIJA
Da li su INTELIGENTNI LJUDI skloniji DEPRESIJI? Evo šta kaže nauka
Deprsija je bolest savremenog doba i pogađa odroman broj ljudi. Međutim, jedna grupa ljudi se posebno izdvaja.
Znaci koji upozoravaju na SAMOUBISTVO: Pojedini deluju bezazleno, ali u grupi mogu biti...
Samoubistvo je retko rezultat impulsivne odluke.
san
Zašto je RANO BUĐENJE odlično za zdravlje mozga: Jedan sat može da napravi veliku razliku
Ustajanje rano može da ima brojne prednosti, a stručnjaci kažu da je jedna od njih i zdravlje naše psihe.
PSIHOLOGIJA
Posle PRAZNIČNE dolazi POSTPRAZNIČNA DEPRESIJA: Kako da se izborite sa ovim stanjem?
Iako se više pažnje posvećuje depresiji uoči i tokom praznika, nezadovoljstvo nakon praznika je i te kako prisutno kod mnogo ljudi.