Vežbanje može da ima i više uticaja nego što smo mislili
Simptomi koji ukazuju na prolećnu depresiju
Loše raspoloženje, doživljaj iscrpljenosti i umora, pad energije, poremećen san, ali i napetost i razdražljivost samo su neki od pokazatelja blage depresije
Neko ko se nosi sa depresijom se povlači od ljudi i uzdržava se od traženja pomoći, što mu ne ostavlja drugu opciju osim da koristi metode samopomoći, koje mogu biti štetne
Dok ispunjava mnoga lična, porodična i društvena očekivanja, nivo stresa za ženu ponekad postaje preplavljujući kada izaziva stanje napetosti, potištenosti i ljutnje, i lako uvodi u stanje koje se...
Novo istraživanje pokazalo je kako riba smanjuje depresiju za 25 odsto, ali samo kod žena.
Nervoza, anksioznost, napadi panike, neraspoloženje i depresija frekventne su tegobe u modernom društvu. Biljke svojim blagim i bezbednim delovanjem mogu biti od velike pomoći
Skoro svi smo bar jednom iskusili ovo stanje.
Deprsija je bolest savremenog doba i pogađa odroman broj ljudi. Međutim, jedna grupa ljudi se posebno izdvaja.
Samoubistvo je retko rezultat impulsivne odluke.
