SAVETI
Ukoliko imate problem sa DEPRESIJOM, potrebna vam je LIMUNADA i još jedan SASTOJAK
Dva sastojka koja će vam pomoći u teškoj situaciji
depresija
Ovu hranu treba da izbegavate ako vas muči ANKSIOZNOST: Mogu pogoršati tegobe
Hrana koju konzumiramo i te kako može uticati na našu psihu
Tri idealne vrste poslova za osobe SKLONE DEPRESIJI:Stručnjaci dali mišljenje
Pojedini poslovi podrazumevaju donose dosta stres i pritiska
Obratite pažnju: Simptomi koji ukazuju da vašem organizmu nedostaje JOD
Kada nema dovoljno joda na raspolaganju, štitna žlezda nije u mogućnosti da proizvodi dovoljnu količinu tiroidnih hormona
Poznati psihoterapeut otkriva kako da pobedite PROLEĆNI UMOR: Podignite nivo energije i dobrog...
Da li ste i Vi ovih dana umorni i iscrpljeni? Zbog čega se dešava da u proleće osećamo nagli pad energije i životnog elana, da li je reč o nekom poremećaju ili bolesti i na koji način je moguće...
fizička aktivnost
Naučnici otkrili neverovatnu vezu između VEŽBANJA i DEPRESIJE: Šta može da uradi samo 30 minuta...
Vežbanje može da ima i više uticaja nego što smo mislili
PROLEĆNA DEPRESIJA ima ove simptome: Prva stvar na koju treba da obratimo pažnju
Simptomi koji ukazuju na prolećnu depresiju
Doktorka otkriva kojih 5 faktora izazivaju depresiju kod žena i kako se efikasno leči
Loše raspoloženje, doživljaj iscrpljenosti i umora, pad energije, poremećen san, ali i napetost i razdražljivost samo su neki od pokazatelja blage depresije
9 navika ljudi sa PRIKRIVENOM DEPRESIJOM - nikad ne biste posumnjali da nešto nije u redu
Neko ko se nosi sa depresijom se povlači od ljudi i uzdržava se od traženja pomoći, što mu ne ostavlja drugu opciju osim da koristi metode samopomoći, koje mogu biti štetne
saveti zdravlja
Specijalistkinja neuropsihijatrije objašnjava zbog čega su žene depresivnije od muškaraca?
Dok ispunjava mnoga lična, porodična i društvena očekivanja, nivo stresa za ženu ponekad postaje preplavljujući kada izaziva stanje napetosti, potištenosti i ljutnje, i lako uvodi u stanje koje se...