DORUČAK
Gnjecave, masne, tvrde: Primenite jednostavan TRIK do savršenih prženica
Napravite savršene prženice.
doručak
DORUČAK
Da li je bolje zaspati GLADAN ili SIT? Jedan način sprečava gojaznost
Ne kaže se bez razloga naš narod doručkuj kao kralj, a večeraj kao sluga. Međutim, da li to to tačno?
ISHRANA
Napravite "proteinsku bombu": Ovakav doručak daće vam energiju za ceo dan
Doručak je najbitniji obrok u toku dana, koji bi trebao da bude zdrav i da vam da enegiju tokom čitavog dana.
ZDRAVA ISHRANA
Ove namirnice nikako ne treba jesti na prazan stomak
Upotreba odgovarajućih namirnica, u odgovarajućoj količini obezbediće organizmu preko potrebnu energiju za dan i obaveze koje predstoje
ZDRAVLJE
Vreme obroka je bitno koliko i namirnice koje jedemo
Način ishrane veoma je bitan
ISHRANA
Ove namirnice nikako ne smete jesti na prazan stomak
Doručak je najbitniji obrok u toku dana i od velike važnosti po zdrav organizam je da ovaj obrok bude bogat potrebnim kalorijama i vitaminima
ishrana
Sve počinje ujutru: Poštujete ova pravila tokom doručka i višak kilograma vas neće brinuti!
Doručak je najbitniji obrok u toku dana, svi već znamo tu rečenicu, toliko smo je puta čuli.
ishrana
Banane za DORUČAK? Zašto vi ipak trebalo da razmislimo?
Zdrave su, u to nema ni malo sumnje.
bakina kuhinja
Rešenje za doručak ili večeru: Kiflice sa kiselim mlekom i sirom (FOTO/VIDEO)
Pravi domaći recept.
ISTRAŽIVANJA
Doručak kod dece je najvažniji obrok, a evo i zašto
Doručak je najvažniji obrok u toku dana, a pogotovu za decu