Magnezijum je esencijalni element u tragovima uključen u preko 300 biohemijskih reakcija. Odgovoran je za mnoge procese u telu i njegovo stanje uopšte...
Magnezijum je mineral jako značajan našem organizmu. Nalazi se u najvećoj koncentraciji u kostima, mišićima, ali i ostalim mekim tkivima.
Magnezijum je organizmu neophodan.
Bilo da imate problema sa nesanicom, imate lak san ili se budite tokom noći, recept sa bananom i cimetom će pomoći da imate bolji kvalitet i kontinuitet spavanja.
Problem nedostatka osnovnih minerala u organizmu može dovesti do ozbiljnih bolesti
Ulje magnezijuma od davnina se koristi kao preparat koji leči kostobolju i bolove u mišićima
Posebnu pažnju treba obratiti na magnezijum. Zašto je važno pratiti njegov nivo u telu i odakle ga dobiti
