JOGURT ILI KEFIR? Šta je zdravije po mišljenju lekara
Jogurt i kefir su popularni fermentirani mlečni proizvodi koji nude brojne zdravstvene prednosti, ali se razlikuju u svojoj nutritivnoj vrijednosti i probiotskom sadržaju.
jogurt
Recept za POSNI JOGURT: Napravite ga sami
Jogurt od ovsa je savršeno kremast i zdrav, idealan ako postite na vodi.
Namirnice koje ne treba jesti na prazan želudac: Sa njima ne započinjite dan
Ukoliko su deo vaše jutarnje navike, trebalo bi da ih zamenite
JOGURT ILI KEFIR? Evo šta je zdravije po mišljenju lekara
Jogurt i kefir su popularni fermentirani mlečni proizvodi koji nude brojne zdravstvene prednosti, ali se razlikuju u svojoj nutritivnoj vrijednosti i probiotskom sadržaju.
JOGURT DIJETA: Meni za nedelju dana
Ovakva dijeta ne samo što daje dobre rezultate, već istovremeno čisti telo od toksina...
Idealna namirnica ukoliko ste na dijeti: Držaće vas sitim, a svi je imamo u frižideru
Da li ste znali da jogurt ima i ovu funkciju?
Imate problema sa NADIMANJEM? Ovih pet namirnica mogu vam pomoći da ublažite problem - Češće bi...
Problemi sa nadimanjem i gasovima vrlo su česti
Savršen doručak ako želite da izgubite kilograme: Može pozitivno uticati i na probavu (RECEPT)
Lako se pravi, a možete ga poneti i na posao
Naizgled bezazlena navika : Lizanje poklopca od čaše jogurta može biti rizično po zdravlje
Skoro da i ne postoji osoba koja ne liže poklopac jogurta
Idealne namirnice za DORUČAK ako ste na DIJETI: Važno je kojim namirnicama započinjete dan
O doručku se često govori kao o najvažnijem obroku u danu