ISHRANA
Otkrivmo kojih 5 VRSTA HRANE nas teraju da UTONEMO U SAN
Da li ste očekivali da vas neka od ovih namirnica uspavljuje?
jogurt
NADUTOST
Danima ste u kući, samo što ne EKSLODIRATE! Cvekla i još pet domaćih lekova rešavaju nadutost
Jednolična ishrana i slabo kretanje dodatno utiču na pojavu ovog zdravstvenog problema
ISHRANA
Ove namirnice nikako ne smete jesti na prazan stomak
Doručak je najbitniji obrok u toku dana i od velike važnosti po zdrav organizam je da ovaj obrok bude bogat potrebnim kalorijama i vitaminima
priroda
Namirnice koje će vam dati prirodno BELE ZUBE
Ukoliko želite da izbelite zube na prirodan način, pokušajte to pomoću ovih namirnica.
ISHRANA
Da li znate koliko čaša VODE dnevno treba da popije dete?
Istraživanja pokazuju i da mnoge majke decu šalju u školu bez doručka, računajući da mogu da izdrže do prve užine. Šta sada doručkuju, kada ne idu u školu?
nega lica
Prava zimska maska za SUVU KOŽU: Potreba vam je jedna banana, jogurt i med
Zima je tu i polako počinje štetno da deluje na našu kožu. Onaj ko ima probleme sa suvom kožom, dobro zna koje su posledice zime na kožu.
OPREZNO
Namirnice jedemo svakodnevno, a one USPORAVAJU skidanje viška kilograma sa stomaka
Određene namirnice nisu pogodne za ravan stomak.
SAVETI ZA LEPOTU
Evo kako uz JOGURT možete popraviti izgled od glave do pete!
Omiljeni mlečni proizvod u službi lepote.
DOMAĆE
Dve domaće maske za lice koje će vam OČISTITI I ZATEGNUTI kožu
Zaboravite na bacanje novca na skupe kreme i maske za lice.
ISHRANA
Uvrstite ih u svoj dan ako ste ANKSIOZNI ili nervozni: Namirnice koje će pozitivno delovati
Anksioznost je ozbiljan problem sa kojim se većina ljudi susretne u nekom trenutku života, a ishrana može pomoći da se izborite sa njom.