Mentalni FITNES: Vežbajte otpornost na stres i na situacije koje vam ne odgovaraju!
Mentalna spremnost se definiše kao stanje blagostanja i pozitivnog osećaja. Mentalni fitnes ne znači da vežbate igre pamćenja ili rešavanje zagonetki, već da vežbate mozak da bude mentalno zdrav,...