Popodnevna dremka je dobra za IMUNITET, naročito zimi, ali ne smete PRETERATI
Koliko zapravo treba da traje popodnevna dremka?
Koliko zapravo treba da traje popodnevna dremka?
Dremanjem se smatra kratko spavanje u toku dana, najčešće nakon podneva.
Popodnevna dremka veoma povoljno utiče na zdravlje ljudi
Kako vi provodite popodne?
Istraživanje pokazuju da popodnevne dremke veoma povoljno utiču na naš organizam
Potreba za spavanjem je znak da smo loše svarili hranu, kažu stručnjaci