Stres može da dovede do brojnih zdravstvenih problema, izaziva napetost mišića, bol, stomačne tegobe i probleme sa spavanjem, utiče na krvni pritisak, bolesti srca, gojaznost i dijabetes.
Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tela. Oni su odgovorni za pravilan tok svih njegovih procesa: od rada srca do rasta kose. Da bi svi vitamini bili...
Kao što svi znamo, uopšte nije lako smršati. Iako možete naći razne moderne dijete koje obećavaju brzo mršavljenje, zdravstveni stručnjaci navode da najodrživiji način da se oslobodite viška...
Sada je idealno vreme da jedemo narandže.
Kada govorimo o imunitetu većini prvo padne na pamet vitamin C. U poslednje vreme govorimo o zdravlju više nego ikada.
Ova biljka vodi poreklo iz centralne Kine i Koreje, a već vekovima se kultiviše u Japanu.
Obradujte telo vitaminima.
Bogato vitaminima
Povrće je važan deo ishrane i ne bi trebalo da ga zapostavljamo.
Mladi krompirići su i zdravi i hranljivi.
