SAVETI
Četiri MAGIČNA napitka: Ovi sokovi su idealni protiv stresa
Smanjite stres prirodnim napicima
vitamin c
voće
Najpoznatija voćka istoka: Sve blagodeti JAPANSKE JABUKE
Japanska jabuka ili kako je još poznata, kaki jabuka jede se baš u ovom periodu.
KUPUS
Imate ga u FRIŽIDERU: Hrani mozak, podiže RASPOLOŽENJE i smanjuje stres
Ukoliko patite od nadutosti, gasova i uopšte od disbalansa crevne flore jedite kiseli kupus.
ZAČINI
Ko ne dodaje ALEVU papriku jelu - mnogo GREŠI! Korisnija je od limuna
Poznata je kao začin iz naših krajeva, a korisna je kao lek.
Nega
Svim mladolikim ženama jedna stvar je zajednička - One se strogo drže OVIH PRAVILA
Ako ste se pitali kako nekim ženama polazi za rukom da izgledaju tako mladoliko, mi imamo odgovor
PREVENCIJA
Zanemarite ŠUMEĆE tablete! Učinite nešto za vaše zdravlje i napravite sami VITAMIN C (RECEPT)
Tokom pandemije virusa, lekari preporučuju što veći unos vitamina C u cilju jačanja imuniteta
ZDRAVO
Ovaj VITAMIN u vreme panemije svi konzumiramo, ali njegova preterana upotreba može biti opasna!
Da li treba preventivno uzimati vitamin C?
ishrana
Imaju neverovatnu moć: Zašto treba da uvrstimo ROTKVICE u ishranu
Rotkvice su prepune esencijalnih vitamina i minerala i, iako većina ljudi nema naviku da ih jede, izuzetno su dobre za celokupno zdravlje.
PRIRODA
Košta 40 dinara i PROVEREN je zimski ruski lek za podizanje imuniteta
U Rusiji vekovima zimi obavezno jedu cveklu koja je dokazano prava vitaminska bomba.
LEPOTA
NEGA LICA: Šta krema za lice mora da sadrži da biste videli rezultate
Možda ne možemo zauvek ostati mladi, ali izgledati zdravo i sveže sada je vrlo lako - ako makar malo vremena posvetite svojoj koži.