Povratak na zimsko vreme skopčan je sa javljanjem depresije kao i s pojačanim apetitom, pokazuju istraživanja.
Postojanje vitamina u našem organizmu je jako važno za naše normalno svakodnevno funkcionisanje.
Kada počnu da padaju kiše i opada lišće, menja se i naše raspoloženje, dobijajući obrise koji ponekad liče na simptome depresije.
Mnogima višak na stomaku predstavlja glavobolju, a on je veoma često znak problema sa srcem.
Dobro je poznato da vitamini jačaju imunitet, a nalaze se u namirnicama svuda oko nas.
Prepuna je vitamina, jača kosti, sadrži vlakna, niskokalorična je i fantastična za krvni pritisak.
Navike koje jačaju imunitet su nam sada neophodne
Više od milijardu ljudi nema dovoljno vitamina D, a on doprinosi čvrstini kostiju, zdravlju srca i podiže imunitet.
Kopajući, sadeći, pleveći i zalivajući ovog leta bićemo srećniji i manje anksiozni. Neke bolnice u svetu koriste brigu o cveću kao vrstu rehabilitacije za osobe koje se oporavljaju od povreda,...
