Od genetske predispozicije do faktora poput stresa, hormonske neravnoteže i nedostatka vitamina, sve to može da izazove gubitak kose. Vitamini su ključni za održavanje zdravlja vašeg tela, a...
Godinama unazad znamo da je vitamin D neophodan za dobro zdravlje i prevenciju mnogih bolesti.
Hrana bogata vitaminom D može povoljno uticati na sezonsku depresiju, koja se javlja smenom godišnjih doba.
Zdravlje pluća je važna tema, posebno u ovim hladnim danima i respiratornim problemima.
Vitamin D je jako važan za organizam.
Vitamin d se nalazi u mnogim namirnicama, a da to nismo ni znali.
Zbog brzog tempa života kojim danas živimo, često zaboravljamo da brinemo o sebi i svom zdravlju.
Doktori su preporučivali ljudima vitamin D, a sada upozoravaju da ga uzimaju previše!
Serotonin je moćan neurotransmiter koji kontroliše raspoloženje i smatra se odgovornim za osećaj sreće.
Oboleli od Hašimotove bolesti, hroničnog autoimunog oboljenja štitne žlezde, trebalo bi da jedu što više raznovrsnog povrća i voća, ali da smanje unos kupusa, kelja, kelerabe, pasulja, brokolija.
