Nutricionisti kažu da je ovo idealna prirodna zamena za šećer
U potrazi za zdravijim navikama u ishrani, sve više ljudi traži alternative rafinisanom šećeru.
U potrazi za zdravijim navikama u ishrani, sve više ljudi traži alternative rafinisanom šećeru.
Ako volite slatko i ne želite da preterujete, možda ste u potrazi za najzdravijim zamenama za šećer koje će vam omogućiti da uživate u maloj poslastici, ali bez skoka šećera u krvi
Mnogi koriste med umesto šećera, misleći da je to zdravija opcija. MEđutim, da li je to baš tako?
Šećer zamenite zdravim i ukusnim namirnicama
Prekomerno konzumiranje šećera može negativno uticati na opšte zdravlje
Ukoliko vaš obrok nije kompletan ako se na kraju ne zasladite, znači da ste već razvili zavisnosti od šećera.
Da li se sećate šećera u kocki? Bake su ga uvek posluživale uz kafu, pa kome treba. Više ga nema.
Svi nutricionisti nas upozoravaju da treba smanjiti unos šećera.