Oglas
· · Komentari: 0

Pet mitova o samopouzdanju u koje treba da prestanemo da verujemo: Zablude koje nam samo odmažu

Koje su to najčešće zablude koje se vezuju za samopozdanje?

1686917271_shutterstock_2140515037.jpg
Foto: Shutterstock
Oglas

Navikli smo da određujemo samopouzdanje kao visoko ili nisko i tretiramo ovo stanje kao nešto stabilno, trajno. Psiholozi kažu da u stvarnosti samopouzdanje ljudi zavisi od okolnosti i situacije, a njegov nivo se može često menjati tokom života.

Koji još mitovi o samopouzdanju postoje i zašto ih se ne biste odmah rešili kako biste poboljšali kvalitet svog života?

Mit 1: Visoko samopouzdanje je znak narcizma

Visoko samopouzdanje se često meša sa sujetom i narcizmom, koji se smatraju isključivo negativnim kvalitetom. Ali da li je tako? Ako na samopouzdanje gledate kao na odnos prema sebi, onda visoko samopouzdanje podrazumeva pozitivan odnos prema sebi i prihvatanje sebe u potpunosti i bez uslova. Ovo je prepoznavanje sopstvenih dostignuća i adekvatna percepcija svojih nedostataka. Ako razmislite o tome, to je ono što je psihoterapija.

Mit 2: samopouzdanje je urođeno

Samopouzdanje se menja tokom života. Na njega utiču društvo, svakodnevni uspesi, odnosi sa voljenima, blagostanje. Može se promeniti bez obzira na napore i želju osobe i svesno se može ispraviti kada radimo na sebi i oslobodimo se lažnih uverenja o sebi.

Mit 3: Samopouzdanje osobe zavisi od samopoštovanja

Navikli smo da na nesigurne ljude gledamo kao na ljude sa niskim samopoštovanjem. U zavisnosti od okruženja i okolnosti, čovek se u jednoj situaciji može osećati odlično, a u drugoj vrlo nesigurno. Sasvim je normalno sumnjati u sebe pod određenim okolnostima.

Mit 4: Samopouzdanje osobe zavisi od percepcije okoline

Ako ljudi u blizini razumeju i podržavaju osobu, samopoštovanje će se povećati. Ako čovek želi da se oseća bolje u blizini drugih, pre svega treba da vodi računa o svojim potrebama i željama, granicama i odnosima. Na kraju krajeva, najvažnija osoba u vašem životu ste vi sami. A najvažniji odnos je odnos prema sebi.

Mit 5: Visoko samopouzdanje rađa sebičnost

Nema ništa loše u zdravoj sebičnosti i obrnuto. Najčešće su destruktivne manifestacije sebičnosti karakteristične za ljude sa niskim samopoštovanjem. Uostalom, kada je čoveku izuzetno važna procena okoline, on sumnja u svoju „dobrotu“ i traži potvrdu od drugih. Upravo to se doživljava kao nezdrava sebičnost, kao da ljudi oko sebe moraju da ubeđuju i hrane samopoštovanje drugog. Što je čovek srećniji, manje je fiksiran na sebe i to isto zahteva od drugih. On je u harmoniji sa sobom i okolnim svetom.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas