Kloi Kardašijan otvoreno je govorila o tome da već godinama apstinira od seksa. U decembru prošle godine navršile su se četiri godine otkako je poslednji put bila seksualno aktivna, a sada se čini da je spremna da ponovo razmisli o svom ljubavnom životu.
Rijaliti zvezda (42) u najavi nove sezone serije „The Kardashians“ poručila je: „Slobodna sam, možda sam spremna za izlaske.“
Kloi sa bivšim partnerom Tristanom Tompsonom ima dvoje dece – osmogodišnju ćerku Tru i četvorogodišnjeg sina Tejtuma.
O svojoj odluci ranije je govorila i za magazin „Elle“, objasnivši da nakon raskida nije želela odmah da uđe u novu vezu. Umesto toga, posvetila se sebi i krenula na terapiju.
„Tako je lako spetljati se s nekim samo da biste sebi odvratili pažnju“, rekla je tada.
Iako se seks često povezuje sa opuštanjem, bliskošću i smanjenjem stresa, dobrovoljna apstinencija nekim ljudima takođe može da prija. Psihološke koristi, međutim, nisu iste za svakoga i zavise od toga zbog čega je osoba odlučila da napravi pauzu.
VIŠE VREMENA ZA SEBE
Jedna od mogućih prednosti apstinencije jeste to što osoba može da dobije više vremena za sebe i razmišljanje o sopstvenim potrebama.
Ako su izlasci i romantični odnosi dugo bili važan deo života, njihovo privremeno stavljanje u drugi plan može otvoriti prostor za preispitivanje sopstvenih želja, vrednosti i obrazaca ponašanja.
Takvu fazu opisala je i Kloi Kardašijan. Nakon raskida, kako je rekla, želela je da shvati šta joj se događa i zbog čega donosi određene odluke u ljubavnom životu. Terapija joj je pritom pomogla da se više posveti sebi.
MANJE PRITISKA OKO LJUBAVNIH ODNOSA
Za neke ljude izostanak seksualnih odnosa znači i manje briga povezanih sa zabavljanjem, vezama, trudnoćom ili polno prenosivim infekcijama.
Pojedini ljudi osećaju se rasterećenije kada seks više nije izvor pritiska ili preokupacije.
S druge strane, to ne znači da će apstinencija automatski smanjiti stres. Ako osoba ne želi da bude bez seksualnih odnosa ili joj takva situacija teško pada, može imati upravo suprotan efekat.
VEĆA EMOCIONALNA NEZAVISNOST
Pauza od veza i seksa nekima može pomoći da se više oslone na druge izvore zadovoljstva i bliskosti. To mogu biti prijateljstva, porodica, hobiji, posao ili vreme provedeno nasamo.
Kloi Kardašijan ranije je govorila da joj je nakon raskida bilo važno da se posveti sebi i deci, umesto da odmah traži novu vezu.
„Tako sam srećna“, rekla je, iako je istovremeno priznala da se pita da li će jednog dana ponovo poželeti ljubavnu vezu.
VIŠE PROSTORA ZA LIČNE CILJEVE
Ako osoba više ne troši vreme i energiju na izlaske, dopisivanje i održavanje romantičnih odnosa, taj prostor može da usmeri na druge stvari.
To može značiti više vremena za posao, prijatelje, porodicu ili lični razvoj.
Veći fokus može biti jedna od mogućih prednosti dobrovoljne apstinencije, naročito ako je reč o svesnoj odluci kojom osoba želi da se posveti drugim oblastima života. Međutim, ove koristi ne mogu se automatski pripisati svima koji ne praktikuju seks.
Na kraju, ne postoji jedinstven „normalan“ broj seksualnih odnosa, niti je seks neophodan za psihološku stabilnost. Isto tako, apstinencija sama po sebi nije garancija boljeg mentalnog zdravlja.
Najvažnije je da je reč o izboru sa kojim je osoba zadovoljna, a ne o odluci koja joj stvara dodatni pritisak ili nezadovoljstvo.
