· · Komentara: 0
biljke

Ove biljke povećavaju KISEONIK U SPAVAĆOJ SOBI: Izbacite toksine

Biljke se smatraju veoma korisnim za spavaću sobu. Osim toga što dodaju više kiseonika, pomažu i da filtriraju štetne toksine.

1638884382_shutterstock_2032757495-1-.jpg
Foto: Shutterstock

Ustanovljeno je da su neke biljke efikasnije u poboljšanju ukupnog kvaliteta vazduha i oslobađanju od toksina od drugih.

Pročitajte još: 2 načina kako da naterate ORHIDEJU koja se "ulenjila" da PONOVO PROCVETA (RECEPT)

Pored prečišćavanja vazduha i dodavanja kiseonika u spavaću sobu, postoje i drugi razlozi zbog kojih bi trebalo da imamo biljke u svojoj sobi su:

  • umirujuća svojstva
  • stilski dekor
  • smanjenje stresa

Koje su najbolje biljke za povećanje kiseonika u spavaćoj sobi?

Aloe vera

Dok mnoge biljke apsorbuju kiseonik i proizvode ugljen-dioksid noću, neke od njih upijaju ugljen-dioksid tokom noći. Savršen primer takve biljke je aloe vera. Ova sočna i sporo rastuća biljka je odlična u oslobađanju dobrih količina kiseonika noću kako bi vam pomogla da bolje spavate. Efikasan je u uklanjanju dve glavne hemikalije iz atmosfere - benzena i formaldehida. Ne zahtevaju često zalivanje, pazite samo da se zemlja ne osuši potpuno.

Pročitajte još: Zašto je DRŽANJE BILJAKA U ZATVORENOM PROSTORU dobro za zdravlje? Pažljivo birajte one za spavaću sobu

Lavanda

Ako volite prirodne lekove, velike su šanse da već imate lavandu. Lavanda se koristila još u davnoj prošlosti zbog njenih opuštajućih i umirujućih prednosti. Tako da je jedna od najboljih biljaka za poboljšanje sna.

Jasmin

Zbog lepog mirisa ovaj cvet prisutan je u mnogim domovima. Pored lepog izgleda ima i brojne benefite. Pošto postoji korelacija između nivoa kiseonika i stresa, pametnoje imati biljku kao što je jasmin koja pomaže u povećanju nivoa kiseonika u spavaćoj sobi. NJegova prijatna aroma, prema studijama, smanjuje depresiju i anksioznost. Visok nivo toksina u spavaćoj sobi može povećati nivo anksioznosti i stresa.

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.