Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Пет намирница које вам могу помоћи да скинете САЛО СА СТОМАКА: Уколико желите витку линију, обавезно их укључите у исхрану

Раван стомак више неће бити само недостижна жеља

1678559042_dijeta-1.jpg
Фото: Профимедиа
Oglas

Када је у питању мршављење и одржавање витке линије, најтежи део је свакако скидање сала са стомака. Уколико сте међу онима који желе раван стомак, обавезно уврстите следеће намирнице у исхрану.

У питању су јаја, авокадо, чили папричице, кељ и бобичасто воће.

До сада смо већ научили да не постоји дијета која магично скида масне наслаге са стомака, ипак када доносите одлуке о здравој исхрани, масноћа у средишњем делу се обично прва топи, преноси Еат Тхис.

Такође је веома битно да будете физички активни и да редовно тренирате, али ове намирнице ће вам помоћи да брже истопите сало на стомаку. Оне имају одговрајућу нутритивну вредност, а у правој комбинацији могу да постану врхунско јело!

БОНУС ВИДЕО:

 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas