Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Рецепт за СОК ОД ЦРНОГ ГРОЖЂА: Сјајан за срце и крвну слику, а спрема се брзо (РЕЦЕПТ)

Одаберите здравију опцију и уместо куповног, направите сами сок

1661009540_giorgio-trovato-zmAWl6natfE-unsplash.jpg
Фото: Унспласх
Oglas

Грожђе је воће које обилује антиоксидансима које штите наше ћелије и чисте тело од токсина и слободних радикала. Како је црно грожђе само по себи слатко, неће вам бити потребна већа количина шећера за прављење сока од овог воћа.

Сок од црног грожђа побољшаће вашу крвну слику, а добар је савезник и у одржавању здравља кардиоваскуларног система.

Састојци:

  • 2,5 кг црног грожђа
  • 1,5 кг шећера
  • 2 лимуна
  • 2 л воде

Прочитајте још: Италијанска оброк салата спремна за 10 минута: Лагано и преукусно летње јело за целу породицу (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)

Припрема:

  1. Грожђе добро оперите, а потом самељите у блендеру. Након тога, пребаците уситњено грожше у шерпу и додајте шећер.
  2. Помешајте и оставите шерпу прекривену поклопцем (или окром крпом) да одстоји 24 сата.
  3. Сутрадан исцедите један лимун и додајте у смешу. Други лимун оперите, а потом исецкајте на комаде и убаците у шерпу.
  4. Кувајте око 20 минута. Сок не треба да буде превише густ,а идеално би било да има текстуру ређег сирупа.
  5. Сок процедите кроз цедиљку, а потом и кроз газу ако желите да будете сигурни да ниједан комад воћа није остао.
  6. Разблажите приликом конзумације по укусу.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 6
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas