За дужи и здравији живот: Стручњаци открили колико минута треба да извојимо за дневни тренинг
Оволико можемо сви да одвојимо за дневно вежбање.
Оволико можемо сви да одвојимо за дневно вежбање.
Сваког викенда на Магазину Новости вежбајте са нашим професионалним тренером Маријом Стојановић и започните дан на најбољи начин.
Нису вам потребни скупи третмани.
Сваког викенда на Магазину Новости вежбајте са нашим професионалним тренером Маријом Стојановић и започните дан на најбољи начин.
Иако се некада смрзнемо и већ на први поглед кроз прозор, изгледа да је хладноћа здрава за наш организам
Бол после тренинга може бити последица енергичног или новог тренинга.
Не постоје изговори да се не одради вежба.
Сигурно сте се питали када је најбоље да се тренира.
По мишљењу тренера ово су неке од главних заблуда.
Лагана дијета, која подразумева уздржавање од хране током свега неколико сати дневно, може дати изузетне резултате.