ОВА ПИЋА НЕ ТРЕБА ПИТИ НА ПРАЗАН СТОМАК: Многи праве грешку чим устану
Иако јутро многима почиње уз омиљено пиће попут кафе, стручњаци упозоравају да неке напитке, укључујући и њу, није добро конзумирати на празан стомак.
Иако јутро многима почиње уз омиљено пиће попут кафе, стручњаци упозоравају да неке напитке, укључујући и њу, није добро конзумирати на празан стомак.
Шта се дешава када пијете кафу на празан стомак? Док неки сматрају да је добро попити шољицу кафе ујутру, други упозоравају да може изазвати проблеме у организму.
Испијање кафе на празан стомак често изазива дебату - док неки верују да може бити штетна за пробавни систем, други не виде ништа лоше у томе.
Испијање кафе повезано је са многим здравственим предностима, од смањења ризика од болести јетре до побољшања когнитивног здравља
Јутарња кафа има лоше нуспојаве, уколико се пије пре доручка.
Добро је познато да тело прво треба да се пробуди, па кафа није добар избор.
Ево шта стручњаци препоручују да никако не радити ујутру чим се пробудите.