ПРЕСКАЧЕТЕ ДОРУЧАК И КАСНО ВЕЧЕРАТЕ? Нова студија је открила шта то значи за наше тело
У заузетом начину живота лако је стец́и навику прескакања доручка или касног вечерања.
лош холестерол
Људи који имају висок холестерол на ову намирницу треба да забораве: Садржи најштетнију врсту масти
Холестерол је природна масноћа која је нашем телу потребна за нормално функционисање, али када га у крви има превише, он постаје озбиљан фактор ризика за срчане и мождане ударе.
ПЕТ намирница за доручак уколико вам није добар холестерол: Савети нутрициониста
Главни узрок високог холестерола је исхрана, а храну богату засиц́еним и транс мастима треба избегавати јер изазива пораст нивоа липопротеина ниске густине, такође познатог као "лош" холестерол.
Савршена намирница за срце и повишен холестерол: Обилује протеинима, јефтина је и приступачна
Кардиолози је препоручују
Неке намирнице могу подићи ЛОШ ХОЛЕСТЕРОЛ, а друге ДОБАР: Поведите рачуна шта се налази на вашем...
Лош и добар холестерол морају бити у равнотежи
Намирница која значајно може смањити лош холестерол: Лекари је препоручују и препуна је корисних...
Повишен лош холестерол може изазвати срчани и мождани удар
Стопала могу открити повишен ХОЛЕСТЕРОЛ: Обратите пажњу на ове тегобе
Важно је да на време уочите знакове које вам шаље организам
здравље
Намирница која значајно може смањити холестерол: Приступачна је, а 100 грама кошта само 23 динара!
Најновија истраживања показала су да ова намирница може значајно оборити ниво холестерола у крви
савети
ВИШАК МАСНОЋЕ У КРВИ: Ево које намирнице могу да снизе лош холестерол
Размислите да их уврстите у ваш свакодневни мени.
ЗДРАВЕ НАВИКЕ
Ове намирнице снижавају ЛОШ ХОЛСТЕРОЛ
Лош холестерол је озбиљна претња здрављу...