Нар је најлековитије воће на свету, јер помаже вашем срцу да остане здраво.
Храњива и лагана исхрана може хидрирати и освежити вашу кожу.
Мешавине сока и воде, као и један чај могу да помогну у борби против вируса.
Свакодневно испијање сока од нара смањује ризик од срчаних тегоба, можданог удара, гојазност
Проблем чира на желуцу и избацивање бактерија из црева успешно се лечи одварком од коре нара
Осим што ћете уживати у његовом укусу, нутриционисти поручују и да једући нар можете да се борите и против стреса.
Током зимских месеци, кад је сезона инфекција, пожељно је јести што више воћа, како бисмо ојачали организам и опскрбили га потребним витаминима.
Обожавате нар, али је отварање овог воћа права голгота...
Нар је богат извор витамина и чувар здравља, али када помислите на њега лако одустанете јер не можете да га очистите
Можда се чишћење нара чини као превелика гњаважа, али мало труда ће се засигурно исплатити.
