НАЈБОЉА НАМИРНИЦА ЗА ПОСТ НА ВОДИ: Може да се спрема и у слаткој и у сланој варијанти
Киноа је изузетно здрава, нутритивно богата псеудожитарица без глутена, пореклом из Јужне Америке.
пост на води
Рецпет за ПОСТ НА ВОДИ: Укусна пита са зељем
Идеалан рецепт за нареди пост
ПОСТ НА ВОДИ: Три лака рецепта за разноликост у исхрани током поста
Васкршњи пост је најзначајнији за православце и многи који посте по правилима, имају доста дана током којих морају постити на води.
УПОЗОРЕЊЕ
Руска научница Марва тврди: СМРТ прети из црева, али то можете ЛАКО да спречите
Руска биохемичарка Марва Вагаршкова Огањан (84) тврди да све што нас је некада мучило у раном детињству има теденцију да се испољи и у одраслом добу, у сличном или потпуно различитом облику
ПОСТ
Докторка Ивана Шарац саветује: Како да постите здраво и да се НЕ УГОЈИТЕ
Ако се повећа унос угљених хидрата и биљних маси, а смањи унос беланчевина, прети опасност од гојења