Уколико желите укусну, а лагану вечеру, ово је прави избор за вас.
Да, одређене намирнице заиста могу да вам повећају либидо!
Ова медитеранска биљка се у светској кухињи користи деценијама, а код нас је последњих неколико година постала прави хит.
На пијацама ових дана осим младог лука, зелене салате и ротквица потражите и руколу.
Мрзи вас да љуштите кувана јаја? Ево трика како да скувате "јаја бенедикт"!
Сто грама купина има само 45 калорија, а у исто време садрже дневну дозу влакана, витамина и минерала који помажу добро варење, низак ниво шећера у крви и дају соећај ситости.
Почела је сезоан смокви које су одличне као превенција бубуљица, акни, срчаног удара и опаснијих обољења.
Комбинација воћа и поврћа и одавно није новост у кухињи, нити је чудно, па искористите свеже намирнице којих је на пијаци сваког дана све више.
Права је штета не искористити свеже јагоде и од њих направити комплетан оброк.
