здраво
Зима је време за ТИКВУ: Како да је најлакше очистимо и припремимо?
Дошло је време за тикву.
тиква
исхрана
Да ли једете СЕМЕНКЕ БУНДЕВЕ? Здраве су и могу да буду део многих рецепата
Тиква или бундева, како је другачије зовемо, важан је део јесење и зимске сезоне. Са бундевом можемо да направимо бројна јела, а један њен део заборављамо - семенке.
БРЗО И ЈЕДНОСТАВНО
Ручак који се прави у једној шерпи: Укусан ПИЛАВ СА ТИКВОМ који ћете стално правити! (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
Рецепт који ћете сигурно уврстити у недељне оброке.
ЗДРАВО
Списак намирница које су МЕЛЕМ за здравље плућа и дисајних путевева
Јако је важно да их уврстимо у јеловник.
занимљиво
Сви је волимо и спремамо, али знате ли да ли БУНДЕВА припада воћу или поврћу?
Да ли сте се икад запитали – да ли је бундева воће или поврће?
корисно
Како да исечете и очистите БУНДЕВУ? Једноставно је
Дошло је време за тикву.
исхрана
ВИТАМИН А налази се и у овим НАМИРНИЦАМА: Шаргарепа није једина
Неопходан је за вид, развој костију и здравље коже, уравнотежује хормоне у телу, а служи и у обрани од инфекција.
НАПИТАК
ЧУДОТВОРНО "млеко" Галине Гредине ПОДИЖЕ ИМУНИТЕТ до крајњих граница. У СРБИЈИ га има у изобиљу!
Семенке тикве спречавају настанак остеопорозе. Могу да предупреде авитаминозу, нормализују рад система за варење, добре су за плућа и кашаљ и подижу имунитет до крајњих граница.