СТАЛНО СТЕ УМОРНИ ИАКО СПАВАТЕ ДОВОЉНО? То може да буде сигнал за ове здравствене проблеме
Умор је често безазлена појава, али понекад може да указује на озбиљније здравствене проблеме.
Умор је често безазлена појава, али понекад може да указује на озбиљније здравствене проблеме.
Ово су лоше навике због којих се осец́ате уморно, научите животне трикове који вам могу вратити ведрину у свакодневницу
Магнезијум је есенцијални минерал који се користи у преко 300 хемијских реакција у телу, помажуц́и у низу важних функција
Након интензивне активности или напорног дана, нормално је да се осец́ате веома уморно и исцрпљено. Али осец́ај умора све време, чак и након "доброг" сна или мирне недеље, је нешто друго
Да ли се све чешће осећате уморно? Да ли имате осећај као да радите три посла уместо једног? Не брините, то се свима дешава с времена на време.
Према стручњацима због ових 6 ствари се осећате стално уморно.
Синдром хроничног умора је озбиљна, дуготрајна болест која може утицати на многе системе органа људског организма. Хронични умор спречава оболеле да обављају своје уобичајене активности, а неке...
Често говоримо о томе како емотивно сагоревање може да утиче на наше односе, али је и обрнуто – односи са онима око нас могу нас довести до сагоревања.
Уколико осећате хронични умор неколико савета вам може помоћи да га се решите
Спавање може много тога да каже о нама, нашем дану и времену које посвећујемо физичком и психичком здрављу