КОЈЕ БОЈЕ ТРЕБА ДА НОСИМО КАДА СМО УМОРНИ? Стилисти објашњавају због чега
Према стилистима, одређене боје одеће коју носите учиниће да изгледате мање уморно, а такође могу директно да делују на хормон среће.
умор
ОСЕЋАТЕ ХРОНИЧНИ УМОР? Проверите да ли вам недостају ова два витамина
Исцрпљеност се често приписује заузетом распореду или стресу, али у неким случајевима то је знак да нешто није у реду, а најновије истраживање, открило је да су ниски нивои два витамина - Б12 и...
АКО ДАН ЗАПОЧИЊЕТЕ УМОРНИ, можда правите ову грешку сваког јутра
Како изгледа ваш почетак дана? Иза овог одговора може да се крије више информација него што сте мислили.
СИНДРОМ ПРОЛЕЋНОГ УМОРА: Како се препознаје и побеђује?
Са доласком пролећа дани постају дужи и светлији, температуре расту, природа се буди… а многи од нас, парадоксално, осећају се уморније него икада.
СТАЛНО СТЕ УМОРНИ И СКЛОНИ ПРЕХЛАДАМА? Можда имате недостатак једног витамина
Недостатак витамина Д може ослабити имунитет и повећати ризик од инфекција, а на то се често заборави.
САТ ИДЕ У НАПРЕД, А ТЕЛО КАСНИ: Трикови који олакшавају пролећни "мини-шок"
У ноћи од суботе на недељу поново померамо сат унапред – с два на три сата. То значи само једно: спаваћемо сат краће.
ОТКРИВЕНО КАДА ТАЧНО ПОЧИЊЕ ПОПОДНЕВНИ УМОР: Образац који се понавља из дана у дан
Многи људи током радног дана, нарочито у послеподневним сатима, осећају изражен пад енергије, а нова анкета показује да се тај тренутак може прецизно одредити.
ВЕЛИКА СТУДИЈА ОТКРИЛА У КОЈИМ ГОДИНАМА ПОСТАЈЕМО ФИЗИЧКИ СЛАБИЈИ: Раније је него што смо мислили
Четрдесетседмогодишња шведска студија пратила је одрасле особе готово пет деценија и открила када заправо почињу да опадају физичке способности.
ШМИНКЕРКА ОТКРИВА 5 РАЗЛОГА ЗБОГ КОЈИХ ИЗГЛЕДАТЕ УМОРНО И КАД ЗАПРАВО НИСТЕ: Жене углавном праве...
Спавали сте осам сати, пили довољно воде, а ипак изгледате уморна? Да ли вам ово звучи познато?
ЗАСПИТЕ ЧИМ СТАВИТЕ ГЛАВУ НА ЈАСТУК? Многи мисле да је то добро, али ево шта све може да значи
Тренутно успављивање можда ипак није знак савршеног сна