ОТКРИВЕНО КАДА ТАЧНО ПОЧИЊЕ ПОПОДНЕВНИ УМОР: Образац који се понавља из дана у дан
Многи људи током радног дана, нарочито у послеподневним сатима, осећају изражен пад енергије, а нова анкета показује да се тај тренутак може прецизно одредити.
умор
ВЕЛИКА СТУДИЈА ОТКРИЛА У КОЈИМ ГОДИНАМА ПОСТАЈЕМО ФИЗИЧКИ СЛАБИЈИ: Раније је него што смо мислили
Четрдесетседмогодишња шведска студија пратила је одрасле особе готово пет деценија и открила када заправо почињу да опадају физичке способности.
ШМИНКЕРКА ОТКРИВА 5 РАЗЛОГА ЗБОГ КОЈИХ ИЗГЛЕДАТЕ УМОРНО И КАД ЗАПРАВО НИСТЕ: Жене углавном праве...
Спавали сте осам сати, пили довољно воде, а ипак изгледате уморна? Да ли вам ово звучи познато?
ЗАСПИТЕ ЧИМ СТАВИТЕ ГЛАВУ НА ЈАСТУК? Многи мисле да је то добро, али ево шта све може да значи
Тренутно успављивање можда ипак није знак савршеног сна
СРЦЕ ИМ ЈЕ СЛОМЉЕНО АЛИ СУ ПОБЕДИЛЕ СВЕ:12 лекција које знају само разведене маме!
Развод заиста никада никоме није лак, а посебно тешко пада деци када се мама и тата раставе. Разведене маме, међутим, из овог нимало пријатног искуства уче и неке важне лекције
6 знакова да вам недостаје ГВОЖЂЕ: Да ли вам тело шаље сигнале?
Анемија изазвана недостатком гвожђа је у алармантном порасту, а разлози су повезани са савременим начином живота и исхраном.
Који симптоми указују на ХРОНИЧНИ УМОР? Сматра се да су жене најподложније
Синдром хроничног умора може да погоди сваког од нас, мада су најподложније жене И то старосне групе од 30 до 50 година.
4 знака да сте психички уморни: Обратите пажњу
Ако се већи део дана и времена осећате уморно и слабо, нисте сами. Једна од пет особа се у неком тренутку осећа уморно и, нажалост, умор постаје норма.
Будите се уморни: Постоји неколико разлога за то
Иако спавамо препоручених седам (или више) сати током ноћи, често се будимо уморни и безвољи - разлог овог стања је можда неквалитетан сан, доста времена проведеног на послу у седећем положају као...
ЗБОГ ОВОГА СТЕ СТАЛНО УМОРНИ: Када се пробуидите не желите да устанете из кревета
Потешкоће са устајањем могу да имају много узрока.