СИНДРОМ ПРОЛЕЋНОГ УМОРА: Како се препознаје и побеђује?
Са доласком пролећа дани постају дужи и светлији, температуре расту, природа се буди… а многи од нас, парадоксално, осећају се уморније него икада.
умор
СТАЛНО СТЕ УМОРНИ И СКЛОНИ ПРЕХЛАДАМА? Можда имате недостатак једног витамина
Недостатак витамина Д може ослабити имунитет и повећати ризик од инфекција, а на то се често заборави.
САТ ИДЕ У НАПРЕД, А ТЕЛО КАСНИ: Трикови који олакшавају пролећни "мини-шок"
У ноћи од суботе на недељу поново померамо сат унапред – с два на три сата. То значи само једно: спаваћемо сат краће.
ОТКРИВЕНО КАДА ТАЧНО ПОЧИЊЕ ПОПОДНЕВНИ УМОР: Образац који се понавља из дана у дан
Многи људи током радног дана, нарочито у послеподневним сатима, осећају изражен пад енергије, а нова анкета показује да се тај тренутак може прецизно одредити.
ВЕЛИКА СТУДИЈА ОТКРИЛА У КОЈИМ ГОДИНАМА ПОСТАЈЕМО ФИЗИЧКИ СЛАБИЈИ: Раније је него што смо мислили
Четрдесетседмогодишња шведска студија пратила је одрасле особе готово пет деценија и открила када заправо почињу да опадају физичке способности.
ШМИНКЕРКА ОТКРИВА 5 РАЗЛОГА ЗБОГ КОЈИХ ИЗГЛЕДАТЕ УМОРНО И КАД ЗАПРАВО НИСТЕ: Жене углавном праве...
Спавали сте осам сати, пили довољно воде, а ипак изгледате уморна? Да ли вам ово звучи познато?
ЗАСПИТЕ ЧИМ СТАВИТЕ ГЛАВУ НА ЈАСТУК? Многи мисле да је то добро, али ево шта све може да значи
Тренутно успављивање можда ипак није знак савршеног сна
СРЦЕ ИМ ЈЕ СЛОМЉЕНО АЛИ СУ ПОБЕДИЛЕ СВЕ:12 лекција које знају само разведене маме!
Развод заиста никада никоме није лак, а посебно тешко пада деци када се мама и тата раставе. Разведене маме, међутим, из овог нимало пријатног искуства уче и неке важне лекције
6 знакова да вам недостаје ГВОЖЂЕ: Да ли вам тело шаље сигнале?
Анемија изазвана недостатком гвожђа је у алармантном порасту, а разлози су повезани са савременим начином живота и исхраном.
Који симптоми указују на ХРОНИЧНИ УМОР? Сматра се да су жене најподложније
Синдром хроничног умора може да погоди сваког од нас, мада су најподложније жене И то старосне групе од 30 до 50 година.