ЗАСПИТЕ ЧИМ СТАВИТЕ ГЛАВУ НА ЈАСТУК? Многи мисле да је то добро, али ево шта све може да значи
Тренутно успављивање можда ипак није знак савршеног сна
умор
СРЦЕ ИМ ЈЕ СЛОМЉЕНО АЛИ СУ ПОБЕДИЛЕ СВЕ:12 лекција које знају само разведене маме!
Развод заиста никада никоме није лак, а посебно тешко пада деци када се мама и тата раставе. Разведене маме, међутим, из овог нимало пријатног искуства уче и неке важне лекције
6 знакова да вам недостаје ГВОЖЂЕ: Да ли вам тело шаље сигнале?
Анемија изазвана недостатком гвожђа је у алармантном порасту, а разлози су повезани са савременим начином живота и исхраном.
Који симптоми указују на ХРОНИЧНИ УМОР? Сматра се да су жене најподложније
Синдром хроничног умора може да погоди сваког од нас, мада су најподложније жене И то старосне групе од 30 до 50 година.
4 знака да сте психички уморни: Обратите пажњу
Ако се већи део дана и времена осећате уморно и слабо, нисте сами. Једна од пет особа се у неком тренутку осећа уморно и, нажалост, умор постаје норма.
Будите се уморни: Постоји неколико разлога за то
Иако спавамо препоручених седам (или више) сати током ноћи, често се будимо уморни и безвољи - разлог овог стања је можда неквалитетан сан, доста времена проведеног на послу у седећем положају као...
ЗБОГ ОВОГА СТЕ СТАЛНО УМОРНИ: Када се пробуидите не желите да устанете из кревета
Потешкоће са устајањем могу да имају много узрока.
Зашто се током јесени осећамо УМОРНИЈЕ? Променили смо 5 ствари
Остављајући лето за нама, поздрављамо јесен и све промене које она са собом носи.
Знакови да се не бринете довољно о себи: Ево на шта треба да обратите пажњу
Ево на шта треба да обратите пажњу како би знали да је време да водите више рачуна о свом здрављу.
ЗБОГ ОВОГА СМО СТАЛНО УМОРНИ: Грешке у рутини које нису везане за спавање
Због ових 7 грешака смо стално уморни, а немају везе са спавањем - ево како да их исправите по саветима стручњака!