здравље
Знаци упозорења: Симптоми који могу указивати да имате ПОВИШЕН ШЕЋЕР У КРВИ
Важно је да их препознате и не занемарите
умор
здравље
Симптоми који могу указивати на НЕДОСТАТАК МАГНЕЗИЈУМА у вашем организму
Магнезијум је укључен у преко 300 метаболичких процеса у организму
ОПРЕЗ
Стрес, сува уста, отежано дисање: Који су све СИМПТОМИ УМОРА, и како да му станете на крај?
Исцрпљеност и умор могу довести до озбиљнијих здравствених проблема.
САВЕТ
Уколико сте често уморни и подложни разним инфекцијама, вероватно вам недостаје ОВАЈ МИНЕРАЛ
Важно је да овај минерал надоместите кроз правилну исхрану.
УМОР
Да ли вам се стално СПАВА? Ово су најчешћи узроци ХРОНИЧНОГ УМОРА, а на један посебо треба...
Хронични умор није ни најмање безазлено стање.
здравље
Симптоми који могу да укажу на то да нам НЕДОСТАЈЕ ГВОЖЂЕ у организму
Према статистикама, недостатак гвожђа у телу примећује се код 30-40% становништва нашег континента. Може бити узроковано разним факторима, од навика у исхрани до хроничних болести.
САН
Ако се стално осећате УМОРНО, обратите пажњу на ОВЕ ствари
Умор може и те како да утиче на здравље.
ОПРЕЗ
Да ли и ви правите грешку? Ово су ТРИ ЈУТАРЊЕ НАВИКЕ због којих ћете бити уморни током целог дана
Неке јутарње навике могу да утичу на енергију током дана.
одморни
Стручњаци откривају зашто је мање сна више: Уколико се у ово доба осећате уморно, мало спавате
Спавање обнавља тело и покреће наш ум, али колико нам сна заиста треба да бисмо били здрави и одморни. Покреће се и питање да ли је мање више?
умор
Три разлога нас чине уморним, а да нисмо свесни
Да ли се понекад осећате уморно, а није вам јасно због чега?