храна
Хрскаве и мекане РОЛНИЦЕ СА ЧВАРЦИМА: Идеја за данашњу ужину (ФОТО)
Идеалне су за доручак, вечеру или ужину.
вечера
САВЕТИ
Једете после вечере? Ово је ИДЕАЛАН начин да престанете са тим
Свима нама није страно да се и након вечерњег оброка почастимо неком сланом или слатком ђаконијом, најчешће скривајући од нас самих да смо прекршили правило, да је храна пре спавања непријатељ...
ЗДРАВЉЕ
Време оброка је битно колико и намирнице које једемо
Начин исхране веома је битан
бакина кухиња
Решење за доручак или вечеру: Кифлице са киселим млеком и сиром (ФОТО/ВИДЕО)
Прави домаћи рецепт.
бакина кухиња
Хрскава пита са спанаћем: Идеална за вечеру (ФОТО/ВИДЕО)
Брзо се припрема, а укусно је.
ВЕЧЕРА
БРЗА и ЗДРАВА вечера: Запечени карфиол у рерни (ФОТО)
Досадио вам је сендвич, а не једу вам се остаци од ручка?
исхрана
Шта јести за ВЕЧЕРУ? Имамо ТРИ ОПЦИЈЕ према препорукама стручњака
Када је реч о вечери, преједање може довести до лошег спавања, а због оброка који вас не засити можете да пожелите још хране,
ВИТКЕ
БУЏЕТ ДИЈЕТА је рационалан начин да се ОСЛАБИ без БАЦАЊА ПАРА
Ништа лакше него направити списак скупих, егзотичних намирница и спектакуларно почети дијету.
ЗАБЛУДЕ
Све што сте икада знали о здравој исхрани НИЈЕ ТАЧНО: Ових 5 ПРАВИЛА треба да ПРЕКРШИТЕ
У мору бројних правила која нам говоре како да се здраво хранимо, доносимо вам пет правила здраве исхране која треба да – прекршите!
вечера
Иако нисте вешти у кухињи, ОВИМ рецептом ћете свакога одушевити
Ако не волите да припремате храну или сте на почетку учења о кувању спремање пица ролата неће бити тежак корак.