Седам ствари које никако не треба да радимо након ЈЕЛА: Наизглед безазлене ствари могу лоше...
Скоро сви грешимо
здравље
Само 11 минута физичке активности дневно чини чуда: Нова студија дошла до запањујућих резултата
За здравље је веома учинковита и мања физичка активност током дана
Докторка упозорила: Поведите рачуна док чистите кућу хемикалијама - Можете угрозити здравље
Док се трудите да очистите и дезинфикујете све површине, поведите рачуна и о свом здрављу
Како заиста могу утицати редовне шетње и боравак у природи на психофизичко здравље? Нове студије...
Нова истраживања су показала да редовне шетње и боравак у природи могу драстично смањити шансе за употребом многих лекова
Доктор саветује: Ево како да се решите респираторних инфекција на најлакши могући начин
Са проф. др Иваном Баљошевићем, дечијим оториноларингологом разговарали смо о примени биљних препарата код инфекција дисајних путева
Намирнице на које треба да заборавите после 40. године: Могу бити лоше за здравље и за линију
Обратите пажњу на исхрану
Како испрекидан сан може утицати на ОРГАНИЗАМ: Кључни узрок лошег раположења у јутарњим часовима
Испрекидан сан највећи је разлог за нерасположење од раног јутра
Шта је циркадијални ритам? Важан је за тело, а многи то занемарују (ФОТО)
Сви ми имамо природни ритам у којем се наше тело најбоље осец́а
Да ли је СУВО ВОЋЕ добро ако смо на дијети? Истраживања дала јасне одговоре
Суво воће садржи око 2/3 угљених хидрата, има низак садржај протеина и велику количину влакана, а у њему се налази и неколико биоактивних једињења: витамини, минерали, каротеноиди и фитостероли
Не избегавајте дружења: Тело шаље сигнале када се предозирамо "самоћом" - Друштвене мреже не...
Друштвена изолација може бити изузетно штетна за ментално здравље појединца